Masažni aparat proti celulitu.

Masažni aparat proti celulitu je odličen pripomoček, ki pomaga ženskam pri tegobah s celulitom. Celulit je sigurno ena izmed najhujših nadlog, ki muči marsikatero sodobno žensko. Najbolj so ženske nesrečne, ker se  celulit pojavi malce pred poletjem, čeprav ga imamo tudi pozimi, samo takrat je varno “skrit” pod oblekami in ga niti ne opazimo. Seveda se celulita ne da čisto odpraviti, lahko pa si veliko pomagamo z različnimi kremami in masažami proti celulitu, moramo pa biti vztrajni saj se nič ne da narediti čez noč.

Masažni aparat 2v1

Eden izmed odličnih pripomočkov v borbi proti celulitu je masažni aparat Masažni aparat 2v1, ki ga lahko uporabimo za masažo proti celulit, ali pa za klasično sproščujočo masažo. 

Masažni aparat proti celulitu ima dve glavi oziroma nastavka, eden služi za boj proti celulitu saj ima šest vrtljivih kolesc, ki pripomorejo pri odpravi celulita ali tako imenovane pomarančne kože, prav tako pa nam tudi spodbudi krvni obtok.

 Drugi nastavek pa ima 5 magnetnih kroglic in je primeren za masažo celotnega telesa, masirate se lahko sami, lahko pa vas tudi kdo drug.

Masažni aparat proti celulitu je oblikovan tako, da se z njem lahko masirate  točno tam kjer si to želite pa naj si bo to ritka, trebušček ali pa stegna ali pa roke. Kot omenjeno ima masažni aparat tudi drugi nastavek, ki je pa primeren za masažo tudi na drugih delih vašega telesa. 

V borbi proti celulitu si lahko pomagamo tudi z masažo, masaža s masažnim aparatom proti celulitu  je vsekakor ena od metod za zmanjšanje celulita in odstranitev strupenih toksinov iz vašega telesa. Lahko pa se prepustite tudi strokovnim rokam maserjem v masažnih salonih, vedeti pa moramo, da je vztrajnost lepa čednost in samo ta nam bo pomagala pri borbi s celulitom. 

S finančnega vidika se vsekakor bolj splača nabava dobrega masažnega aparata, ker pa tole pišem ravno v času borbe proti korona virusu pa vsi vemo kako je z rednimi obiski v masažnih salonih. 

Masažni aparat je primeren za redno masažo doma, lahko pa ga vzamete s seboj tudi na potovanje, dopust itd…  Prav tako proti celulitu pomaga suho ščetkanje, dober piling, razstrupljevalna kopel in pa dobra masaža z masažnim aparatom.

Masažni aparat proti celulitu

Z leti ženske pričnejo izgubljati mišično strukturo in tako pričnejo pridobivati maščobo in žal posledično tudi celulit. 

Za izgubo oziroma za zmanjšanje celulita lahko veliko naredimo tudi sami z pravilnim in zdravim ter športnim načinom življenja, saj sta prekomerno sedenje in nepravilna prehrana ena najpogostejših vzrokov za nastanek celulita.

Eden izmed ukrepov proti celulitu je seveda zdrava in uravnotežena prehrana, ki mora vsebovati veliko različnega sadja ( banane, ananas,avokado in različno jagodičevje, kot so borovnice, maline ribez) in zelenjave. Iz našega jedilnika je pa potrebno črtati vso mastno hrano, sladkarije, gazirano in pa sladko pijačo.

Naslednji ukrep je vsekakor športna aktivnost najboljša je aerobna vadba kot je tek, hoja, poskakovanje s kolebnico, kolesarjenje, veslanje, hitri sprehodi saj se pri njej poveča naš srčni utrip poveča se pa tudi poraba kisika, ki na tak način pospeši odvajanje odpadnih snovi in toksinov iz našega telesa. Redna telesna vadba nam pa pomaga tudi, da  okrepimo naš imunski sistem in pa seveda pridobimo na kondiciji. 

Seveda z redno telovadbo in treningi skrbimo za našo fizično pripravljenost, pa tudi naše srce nam bo hvaležno, znebimo pa se lahko tudi težav s pritiskom in sladkorno boleznijo. Redna vadba nam seveda pomaga tudi pri hujšanju in posledično nam to pomaga tudi pri zmanjšanju celulita. Vadba mora biti primerno dolga saj po določenemu času (po eni uri) telo začne kuriti naše maščobne zaloge. Vsekakor je najboljša kombinacija aerobne in anaerobne vadbe in zdrav življenjski slog.

Osnova za uspešno odstranjevanje celulita je, da so naše celice primerno hidrirane to pomeni, da naša koža ni žejna, za odpravo celulita moramo piti dovolj tekočin najboljša je voda ali pa kakšen zeliščni čaj. Voda je odlično sredstvo saj nam pomaga pri izplakovanju strupov iz našega telesa. Vodi lahko dodamo nekaj vitamina C, ki ga najdemo v limonah, priporočljivo pa je, da spijete dva do tri litre vode na dan.

Veliko uspeha v borbi proti celulita vam želim.